Immer mehr Menschen achten auf einen gesunden und aktiven Lifestyle, ernähren sich bewusst und treiben Sport. Was viele nicht wissen: Um Körper und Geist in jedem Alter fit zu halten, bedarf es mehr. Gerade bei Themen wie innere Schönheit und Vitalität ist eine zusätzliche Vitamineinnahme essenziell. Doch welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll? Das Mutter-Tochter-Duo Anke und Sophia Schneiderhan, Gründerinnen der Healthcare-Marke WONDERBEARS, sind Expertinnen auf diesem Gebiet und klären hier auf.

Oft werden die positiven Effekte von zusätzlichen Vitaminen und Nährstoffen auf unsere Gesundheit unterschätzt. Dabei kommt es nicht darauf an, möglichst viele Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen, sondern diese individuell abzustimmen. Die routinemäßige Einnahme von hochwertigen Supplements macht den Unterschied. Biotin etwa ist ein wahrer Beauty-Booster. Zu finden in Avocados, Haferflocken, Nüssen und Milchprodukten, kann es als hochkonzentrierter Vitamin-Komplex zur Erhaltung und Verbesserung von Haut, Haaren und Nägeln beitragen. Außerdem unterstützt Biotin zahlreiche wichtige Reaktionen im Körper und kann das Immun- und Nervensystem sowie Enzymreaktionen positiv beeinflussen. Hyaluronsäure ist ebenfalls sehr wirkungsvoll. Die meisten kennen Hyaluron als Trendprodukt aus der Beautyindustrie oder der Orthopädie, wo es zur Knorpelregeneration eingesetzt wird. Dabei ist es eine elementare Substanz unseres Körpers. Die Konzentration nimmt allerdings mit zunehmendem Alter ab. Dadurch verliert unser Bindegewebe an Elastizität und Feuchtigkeit. Die Haut beginnt zu altern und an den Gelenken kann Arthrose entstehen. Die Einnahme von Hyaluronpräparaten kann dem positiv entgegenwirken, für ein glattes Hautbild sorgen und dem Gelenkverschleiß vorbeugen. Ashwagandha ist ein absoluter Gamechanger. Internationale medizinische Studien haben die positive Wirkung bei Nervosität, Stress und Depressionen bestätigt. Ashwagandha sollte man sich täglich in möglichst hochreiner Form gönnen – als Umarmung für die Seele.

WONDERBEARS ist eine bisher dreiteilige, perfekt auf Haare, Haut und Seele abgestimmte Gummi-Vitamin-Serie auf der Basis von Biotin, Hyaluron und Ashwagandha. Alle Produkte sind vegan, zuckerfrei und ausschließlich mit natürlichen Aromen angereichert, zudem wissenschaftlich getestet und in Deutschland und der Schweiz hergestellt.