Workout
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Die smarte Waage „Body Scan“ liefert neben präzisen Gewichtsmessungen eine segmentale Analyse der Körperzusammensetzung sowie Daten zur Herzgesundheit, ca. 400 €.
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Die „Theragun mini“ ist klein, handlich und leicht. Sie löst Verspannungen und beschleunigt die Erholung. Drei Geschwindigkeiten, 179 €.
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Workout für den ganzen Körper: Das STRAFFR Band mit patentiertem Sensorsystem ist per Bluetooth mit dem Smartphone und der STRAFFR-App verbunden, die über 100 von Fitnessexperten erstellte Übungen für alle Muskelgruppen bereithält. Man kann entweder mit Coach trainieren oder sich eigene Workouts zusammenstellen. Und bei regelmäßigem Training rückt die persönliche Bestform schnell in greifbare Nähe, ca. 100 €.
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Die edle Sprossenwand „Scala Advance“ hat fünf herausnehmbare Trainingsstangen von einem bis fünf Kilo. In verschiedenen Holzarten erhältlich, ab ca. 4.000 €.
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Macht eine gute Figur: das Set „Racka“ inklusive Springseil, Liegestützstangen, Fitnessmatte und -ball, Balanceball, Stretchingrolle sowie elegantem Aufbewahrungsregal. Preis auf Anfrage.
Bildrechte: Przemek Szuba
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Lass dich hängen! Mit dem Schlingentrainer, der ganze Muskelketten und die intermuskuläre Koordination aktiviert und fordert. Aus Kirschholz, 279 €.
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Mit Vitaminen, Adaptogenen und L-Tyrosin hilft „Über Energy“, Müdigkeit zu verringern. Von HUM Nutrition, 60 Kapseln, 27 €.
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Gegen verspannte Muskeln: das Magnesiumpulver von L-Complex. 100 g, 28 €.
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Von Ruderprofis entwickelt: „Eight Style“ aus Holz mit Touchscreen. Die gesunde Ruderbewegung trainiert das Herz und baut Muskeln auf. Platzsparend, da leicht hochklappbar, 2.999 €.
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Die Apple Watch „Ultra“ ist der perfekte Trainingspartner: mit leichtem Titangehäuse, extra großem und -hellem Display, Action Button und vielen weiteren Features, ab 999 €.
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Effektiver Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskeltrainer aus Holz und Naturkautschuk. „Ventor Roll“ von Styleholz, ca. 80 €.
Manufactum, Dienerstraße 12, München.
Tel. 089/23545900
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Mit wassergefülltem Korpus für ein intensives Training: das Balance Board von Nohrd, 299 €.
Manufactum, Dienerstraße 12, München.
Tel. 089/23545900