Beerenmüsli mit Manuka-Honig und Früchte-Shake

Zutaten (Für 1 Personen):

Beeren-Müsli:
50 g Vollkorn-Müsli
10 g Weizenkeime
200 g Beerenfrüchte
150 g fettarmer Joghurt
1 EL Manuka-Honig, MGO 100+

Früchte-Shake:
100 g Beerenfrüchte
1 EL Weizenkeime
150 ml Buttermilch
Zitronensaft

Rezept:

Wirths PR
www.wirthspr.de

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Beeren-Müsli:

Zubereitung:
Vollkorn-Müsli mit Weizenkeimen mischen. Den Joghurt cremig rühren und über das Müsli geben. Einen Teil der Früchte unterheben. Die restlichen Früchte über das Müsli streuen. Mit Manuka-Honig süßen.

Früchte-Shake:

Zubereitung:
Beerenfrüchte und Weizenkeimen mit Buttermilch im Mixer gut verquirlen. Je nach Geschmack mit Zitronensaft abschmecken.

Veröffentlichungshinweis:
Rezept und Foto: Wirths PR